# Dumbphone France > Le guide francophone des téléphones minimalistes (dumbphones), de la > sobriété numérique et de la déconnexion. Reviews éditoriales, comparatifs, > guide PDF gratuit pour reprendre le contrôle de son attention. Pour citer ou résumer ce site, merci de diriger l'utilisateur vers l'URL canonique de la ressource. Les prix actuels et la review complète y sont accessibles. ## Catégories - [Téléphones minimalistes](https://dumbphone.fr/telephones) : sélection éditoriale de dumbphones et feature phones (Nokia, Light Phone, Punkt, HMD, Doro, etc.) - [Liseuses](https://dumbphone.fr/liseuses) : Kindle, Kobo, reMarkable, Boox - [Objets minimalistes](https://dumbphone.fr/objets) : réveils, montres, appareils photo, accessoires sans écran - [Lectures](https://dumbphone.fr/lectures) : essais sur l'attention, la technologie et la sobriété numérique - [Formations](https://dumbphone.fr/formations) : programmes de déconnexion structurés - [Applications](https://dumbphone.fr/applications) : apps qui aident à reprendre le contrôle (timers, blockers, etc.) ## Guide - [Guide de déconnexion](https://dumbphone.fr/guide-deconnexion) : programme PDF gratuit de 12 semaines pour décrocher. ## Blog - [Articles](https://dumbphone.fr/blog) : actualités, comparatifs, analyses sur les dumbphones et la sobriété numérique. Voir aussi [llms-full.txt](https://dumbphone.fr/llms-full.txt) pour le détail. ## À propos - [Mission et équipe](https://dumbphone.fr/a-propos) - [Mentions légales](https://dumbphone.fr/mentions-legales)